材料
鸡腿/鸡胸肉 500g(建议鸡腿带皮更入味)
干香菇 200g(需提前泡发)
豆瓣酱 2-3勺
黄豆酱 1-2勺
甜面酱 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
花椒粉 适量
辣椒面(可选) 1勺
姜蒜末 适量
食用油 适量
步骤
食材预处理- 鸡肉切块后焯水去腥,香菇泡发后切丁或撕成小块。 - 葱姜蒜末备用。2. 炒制基础酱料
- 热锅凉油,爆香花椒粉和辣椒面(可选)。 - 加入豆瓣酱、黄豆酱、甜面酱炒出红油。3. 混合翻炒
- 放入焯水后的鸡肉翻炒至变色,加入香菇丁继续翻炒。 - 倒入生抽、老抽、蚝油调味,翻炒均匀。4. 收汁装盘
- 加少量水淀粉勾芡,汤汁浓稠后关火。 - 可撒上芝麻或葱花提香。
二、风味升级版材料
鸡腿 2个(约500g)
鲜香菇 250g
干辣椒/小米辣 5-10个(可选)
豆豉 1/2杯(切碎+整粒)
老干妈豆豉 1勺
高汤/清水 适量
香菜/葱花 适量装饰。
步骤
焯水鸡肉
- 鸡腿冷水下锅焯水,去除血水后捞出备用。2. 炒制香辣酱料
- 爆香花椒、干辣椒,加入豆瓣酱、黄豆酱、老干妈豆豉炒出红油。 - 加入豆豉碎翻炒均匀。3. 混合炖煮
- 放入焯水后的鸡腿和香菇,倒入高汤或清水,水量没过食材。 - 大火烧开后转小火炖煮30-40分钟,至鸡肉酥烂、香菇入味。4. 调味收汁
- 根据口味调整盐量,汤汁浓稠时勾芡。 - 出锅前撒上香菜或葱花。
三、关键技巧控盐: 酱料本身已较咸,炒制过程中需谨慎添加盐分。2. 火候