包菜香菇胡萝卜做法

2025-03-31 08:34

香菇胡萝卜包菜可以通过多种方式制作,以下是两种常见做法:

一、香菇胡萝卜包菜馅包子(蒸制)# 材料:

包菜1颗

胡萝卜1根

干香菇适量(需提前泡发)

面粉500克

酵母3克

温水260克

盐适量(需控量,避免过咸)

葱姜末、食用油、花椒粉、小苏打粉等调料

# 步骤:准备馅料

- 包菜切细丝后腌制10分钟,挤干水分;

- 胡萝卜切丁,香菇切丁后炒干水分备用;

- 将包菜、胡萝卜、香菇混合,加入花椒粉、小苏打粉、盐等调料拌匀。

和面发酵

- 面粉加酵母和温水揉成光滑面团,醒发1-2小时(冬季需更长时间)。

包制成型

- 面团分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的面片,包入馅料捏成包子形。

蒸制

- 蒸锅加水烧开,放入包子蒸15-20分钟,至熟透后取出。

二、香菇胡萝卜炒菜# 材料:

包菜1颗(约300克)

胡萝卜1根(约200克)

干香菇8朵(需提前泡发)

食用油适量

盐、生抽、耗油、胡椒粉等调料

# 步骤:

食材预处理

- 包菜切细丝或片,胡萝卜切丝,香菇切片后焯水过凉备用。

炒制过程

- 热锅凉油,先炒香菇至香味出来;

- 加入胡萝卜丝翻炒至软;

- 放入包菜大火翻炒至断生,加入香菇水或高汤调味。

调味收汁

- 根据口味加入盐、生抽、耗油、胡椒粉,翻炒均匀;

- 水分收干后即可出锅。

小贴士:

包菜处理:

手撕包菜比刀切更易保持脆嫩口感,且节省时间;

香菇泡发:香菇需充分泡发,避免夹生,可保留鲜味;

调味技巧:蒸包子建议使用蒸笼或带盖锅,避免塌陷;炒菜时可用铲子按压食材使其更入味。