鸡肉炸酱香菇的做法

2025-03-31 08:21

鸡肉香菇炸酱的做法可分为以下步骤,综合了多种经典做法和实用技巧:

一、材料准备

主料

鸡肉(建议选用鸡胸肉或鸡腿肉):500g(鸡胸肉需切丁或丁块)

香菇:500g(干香菇需提前泡发后切丁)

辅料

葱姜蒜:适量(切末或切片)

调料:黄豆酱/甜面酱/豆瓣酱:300-500g、耗油/生抽/老抽:适量、糖/盐:少许、胡椒粉/花椒粉:可选

二、制作步骤鸡肉预处理

- 鸡肉切丁后用料酒、生抽、淀粉腌制15分钟,提升风味并保持嫩滑;

- 炸制时油温8成热,中小火将鸡肉丁炸至金黄酥脆,捞出备用(炸鸡胸肉时间约3-5分钟,鸡腿肉需延长至表面微焦)。

香菇处理

- 干香菇提前用温水泡发至变软,挤干水分后切丁;鲜香菇可直接切丁。

酱料调制与炒制

- 锅中热油,先下葱姜蒜末爆香;

- 加入香菇丁翻炒至出水、体积缩小;

- 倒入炸好的鸡肉丁,翻炒均匀;

- 加入黄豆酱/甜面酱/豆瓣酱,用开水调成浓稠酱汁,小火熬煮5-10分钟。

调味收汁

- 加入蚝油、糖(可选)调味,翻炒至汤汁浓稠,鸡肉和香菇完全裹酱;

- 根据口味可加入少量辣椒粉或花椒粉提香。

装盘与食用

- 盛入碗中,搭配面条或馒头食用,冷藏后风味更佳。

三、关键技巧

鸡肉嫩滑:

腌制后充分裹粉或蛋液,炸制时间不宜过长;

酱汁浓郁:

用开水调酱汁可避免糊锅,小火慢熬更入味;

风味调整:

喜欢辣味可加入干辣椒或鲜辣椒,喜欢鲜味可搭配香菇水或高汤。

四、变式建议

搭配食材:可加入胡萝卜丁、青椒丁增加色彩和营养;

保存方法:酱料熬制后密封冷藏,可保存1周。

通过以上步骤,可制作出香浓可口的鸡肉香菇炸酱,搭配面食食用更佳。