- 鸡肉:500-800克(建议选用鸡腿或三黄鸡,肉质更嫩)
- 干香菇:10-15朵(需提前用温水泡发20分钟,切半去蒂)
辅料
- 姜片:5-10克(切片去腥)
- 葱段:2根(切段)
- 蒜末:3-4瓣(末状)
- 干辣椒:5-8段(剪成小段)
- 花椒粒:1-2勺
- 豆瓣酱:1-2勺(可选)
- 生抽:2-3勺
- 老抽:1勺(调色用)
- 料酒:2-3汤匙
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 高汤/清水:1.5-2升
二、步骤解析鸡肉处理
- 焯水: 冷水下锅,加入1汤匙料酒和2片姜片,煮至浮沫浮起后捞出,用温水冲洗干净。 - 腌制
- 热锅凉油,先煸炒姜片、葱段至微黄,加入蒜末、干辣椒、花椒粒炒出香味。 - 若使用豆瓣酱,此时加入翻炒出红油。3. 炖煮鸡肉
- 加入焯水后的鸡肉,大火翻炒至表面微黄,逼出多余水分。 - 倒入香菇和泡香菇的水(约1.5升),大火煮开后转小火炖煮40-50分钟,期间可翻动防止糊锅。4. 调味收汁
- 鸡肉熟烂后,加入生抽、老抽调色,大火收汁至汤汁浓稠,鸡肉裹满汤汁。 - 若喜欢辣味,可加入适量辣椒酱或花椒粉提香。### 三、关键技巧
去腥处理:
- 鸡肉焯水时加入料酒和姜片,可有效去除血水和腥味。 - 腌制时加入面粉抓洗,可进一步清除残留杂质。2. 汤汁浓郁:
- 炖煮时使用热水而非冷水,可使汤汁更鲜美。 - 收汁阶段保持大火,让汤汁浓稠度提升。3. 食材搭配:
- 可加入红枣、枸杞等食材,增加滋补效果和鲜味。 - 若使用土鸡,炖煮时间可延长至1小时以上。### 四、成品特点
口感:鸡肉软嫩入味,香菇吸收了汤汁的鲜味,入口即化。- 风味:辣味与香菇的鲜香完美融合,适合冬季食用。通过以上步骤和技巧,您可以轻松做出一道辣香菇炖鸡