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山药鱼汤蘸料的做法
关于山药鱼鱼蘸料,综合不同做法和风味,可参考以下三种经典配方:
一、 酱香蘸料(适合红烧鱼鱼)材料:

生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
郫县豆瓣酱 1勺
海天黄豆酱 1勺
韩国辣椒酱 1勺(可选)
花椒 5克
干辣椒 5克
大蒜末 30克
葱花 适量
香菜末 40克
白糖 5克
鸡精/味精 适量
食用油 适量
做法:
1. 调制酱汁:将所有酱料混合均匀,加入适量清水或高汤煮开,小火熬制10分钟浓缩。
2. 搭配食材:鱼鱼裹上淀粉炸至金黄后,与山药片、木耳等配菜一起翻炒,淋上酱汁即可。
二、 酸辣蘸料(适合凉拌或热炒)材料:
酸腌菜(元白菜、胡萝卜、芹菜、青椒等腌制而成)1份

盐 适量
蒜末 30克
干辣椒 5克
花椒 5克
生抽 2勺
香醋 1勺
辣椒油 1勺
葱花 适量
特点:
烂腌菜的酸咸味与辣椒、葱花的香辣完美结合,鱼鱼吸收后口感层次丰富。
三、 蒜香蘸料(基础款,百搭选择)材料:
生抽 2勺
蚝油 1勺
蒜末 30克
香葱末 10克
食用油 适量
辣椒油/花椒油 可选
做法:
1. 蒜末与香葱末炒香,加入生抽、蚝油调味。
2. 热吃时淋上辣椒油提香,凉拌时可直接使用。

山药切块后用开水焯水1-2分钟,可保持酥烂口感。
鱼鱼处理:鱼块需充分腌制(15分钟以上),避免肉质变老。
酱汁调整:根据口味可调整辣度,喜欢鲜味可加入胡椒粉或高汤。
以上蘸料可根据喜好搭配使用,酱香浓郁、酸辣开胃或蒜香浓郁,均能提升山药鱼鱼的风味。
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