黄芪花生红枣粥的做法

做法一

食材：花生和大米各适量，黄芪和红枣各20克。

步骤：

1. 将花生和大米用清水浸泡1小时。

2. 黄芪和红枣洗净。

3. 将所有材料放入锅中，加水煮粥，文火煲1小时，吃时再调味。

4. 花生最好先煮熟或半熟，再与米一起煮，否则米饭熟了，花生还很硬。

5. 黄芪药味浓，可以先用黄芪煮水，30分钟以后用煮好的水同花生大米一起下锅，开锅以后再放大枣。

做法二

食材：连衣花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，大米适量。

步骤：

1. 将所有原料洗净。

2. 在锅中加水放入材料熬粥。

3. 花生要提前泡，不然不会软的。泡花生的水千万别倒了，那是花生的精华，用来当煮粥的水。

4. 把米洗净，放入适量的水（别忘了花生水喔），和花生一起用电饭锅煮个二十分钟，黄芪和红枣再放进去，再煮个十几分钟就可以了。用砂锅煮效果更好。

做法三

食材：连衣花生100克，去核红枣100克，黄芪20克，大米适量。

步骤：

1. 将所有原料洗净，花生提前泡软，泡花生的水留下来。

2. 把米洗净，放入适量的水（别忘了花生水喔），和花生一起煮。

3. 煮到米熟烂后，加入黄芪和红枣，再煮十几分钟。

做法四

食材：生花生半杯，干红枣20颗，黄芪10小片，当归（可选）少许。

步骤：

1. 将干红枣去核。

2. 将所有材料放入半锅水中，盖上锅盖大火至水开，转小火煮至少半小时。

3. 红枣要去核，核会上火，而且切开的红枣煮出来的水甜味多些。

4. 不用另外放糖，因为红枣煮出来应该已经是甜甜的了。

5. 黄芪与当归的量的比应为5比1。

做法五

食材：花生仁、糯米、红枣、红糖各适量。

步骤：

1. 先将花生仁煮烂，倒入洗净的糯米，用大火烧开。

2. 然后加入红枣，改用小火煮成粥。

3. 食用时加入红糖调匀即可。

这些做法各有特点，可以根据个人口味和需求选择合适的做法。一般来说，泡花生的水留下来作为煮粥的水，可以增加粥的营养和风味。