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糖醋排骨的做法料包
糖醋排骨的材料及做法如下:
一、基础材料
主料- 猪肋排(建议选择肋骨相连部位,约500-1500克)
- 肉质要求:肉质鲜嫩、骨肉分布均匀
辅料
- 姜片(3-5片)
- 葱段(2-3段)
- 蒜瓣(2-3瓣)
- 红灯笼椒/青椒(可选,增加色彩)
二、核心调料
糖醋汁(基础配方)
- 生抽:2勺(约30ml)
- 老抽:1勺(约15ml)
- 白糖:3-5勺(约45-75g)
- 米醋/香醋:4-6勺(约60-90ml)
- 料酒:2勺(约30ml)
- 盐:适量(最后调味)
- 清水:适量(用于炖煮)
其他
- 食用油:适量(炒糖色或炸制用)
- 芝麻:熟白芝麻(用于装盘)
三、步骤解析
排骨预处理
- 清洗肋排,冷水浸泡2-3小时,换水2次,去除血水
- 焯水:冷水下锅,加姜片、料酒,煮2-3分钟撇浮沫,捞出冷水冲洗
- 腌制:加生抽、老抽、糖、醋、料酒,按摩表面30分钟,锁水锁香
煎炒或炸制
- 煎炒: 热锅凉油,中小火慢煎至两面金黄(约3-4分钟/面) - 炸制
- 加入葱姜蒜爆香,倒入糖醋汁和适量清水,大火煮开后转小火焖煮20-30分钟
- 收汁:汤汁浓稠时开大火收汁,勾芡(可选)
装盘装饰
- 撒上芝麻和葱花,淋热油提香
四、小贴士
选材: 肋排比其他部位更嫩,建议选3-4厘米长、骨肉均匀的小段 调味
工具:不粘锅可避免炸焦,收汁时不停翻炒防止糊锅
通过以上步骤,可制作出外酥里嫩、酸甜适中的糖醋排骨。
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