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清蒸柠檬排骨做法
一、食材准备
主料:排骨500克(建议选择肋排或腔骨,肉质更嫩)
辅料:柠檬1个(黄柠檬最佳)、姜片5片、蒜末2瓣、料酒1汤匙、盐适量、白胡椒粉少许、葱花适量
二、步骤解析
排骨预处理- 排骨冷水下锅,加入姜片和料酒焯水1-2分钟,捞出后用清水冲洗干净。这一步可去除血水和腥味。
- 若使用肋排,可沿骨节拍打成小块,再裹上调料,更易入味。
柠檬汁腌制
- 柠檬对半切开,挤出一半汁液备用,另一半切片铺在盘底或排骨上。
- 将腌好的排骨放入碗中,加入剩余柠檬汁、盐、白胡椒粉,用手抓匀后腌制15-20分钟。柠檬汁可软化肉质,缩短腌制时间。
蒸制技巧
- 蒸锅加水烧开,将排骨摆入蒸架,大火蒸15-20分钟(时间不宜过长,避免肉质变老)。
- 蒸后取出,撒上葱花,淋上蒸出的汤汁,焖2-3分钟再食用,肉质更松软。
三、关键要点
柠檬选择: 需选择表皮有弹性、汁液清新的柠檬,避免使用发酸或过熟的柠檬。 腌制时间
火候控制:蒸制时间过长会导致肉质变柴,建议用筷子能轻松插入肉质即可。
四、变式推荐
蜂蜜柠檬版:在腌料中加入2勺蜂蜜,蒸后淋上蜂蜜柠檬汁,甜酸结合更丰富。
百香果柠檬版:加入1个百香果榨汁,与柠檬汁混合腌制25分钟,风味独特。
通过以上步骤,您可以做出酸甜开胃、肉质鲜嫩的清蒸柠檬排骨,媲美餐厅菜品。
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