全站数据
9 6 1 5 2 8 3

潮汕砂锅排骨做法

           

潮汕砂锅排骨以鲜嫩多汁著称,结合了砂锅的保温性和潮汕独特的调味技巧,具体做法如下:

一、食材准备

主料

- 排骨:500克肋排或带肥瘦相间的小排(约4-5厘米见方)

- 红枣:6-8颗(去核)

- 枸杞:一小把(可选,炖后点缀)

辅料

- 姜片:5-8片(拍破)

- 葱段:2根(切段)

- 蒜头:4-5瓣(拍碎)

- 干香菇:5-6朵(提前泡发)

- 八角:1颗

- 桂皮:一小段

- 老抽:1汤匙(上色用)

- 生抽:2汤匙

- 料酒:2汤匙

- 蚝油:1汤匙

- 糖色:适量(炒糖色用)

二、制作步骤

排骨预处理

- 排骨冷水下锅,加入2片姜、1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出后用温水冲洗干净。

- 可选择用花椒、党参等中药材提前浸泡,增加汤底鲜味。

炒糖色

- 砂锅热油,加入冰糖炒至融化呈琥珀色,迅速倒入排骨翻炒,均匀裹上糖色。

基础炖煮

- 加入姜片、葱段、蒜头、八角、桂皮,倒入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀后加入没过排骨的清水(约1.5-2倍)。

- 大火烧开后转小火慢炖1小时,期间可翻动几次,确保入味。

加入配菜

- 炖煮1小时后,加入红枣、枸杞(可选),继续炖煮20-30分钟。

- 若喜欢药膳版,可加入党参、当归、黄芪等中药材,炖煮1.5小时以上。

调味收汁

- 最后大火收汁,汤汁浓稠时撒上葱花、香菜点缀即可。

三、关键技巧

焯水:

冷水下锅加姜料酒,煮沸后撇浮沫,温水冲洗排骨,避免肉质紧实。

糖色:

炒糖色时火候要准,避免炒糊影响口感。

火候:

砂锅炖煮以小火为主,保持汤汁浓稠,肉质酥烂。

配料:

根据口味调整配料比例,如喜欢辣味可加入干辣椒、花椒。

四、成品特点

肉质:肋排肉质软嫩,炖后入口即化。

汤底:红亮鲜甜,带有药材的滋补感(药膳版)。

香气:砂锅保温性强,炖煮过程中香气浓郁,饭香与肉香交融。

通过以上步骤,可制作出符合潮汕风味的砂锅排骨,搭配白米饭食用更佳。

推荐阅读

农业知识▪优秀内容