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潮汕砂锅排骨做法
潮汕砂锅排骨以鲜嫩多汁著称,结合了砂锅的保温性和潮汕独特的调味技巧,具体做法如下:
一、食材准备
主料- 排骨:500克肋排或带肥瘦相间的小排(约4-5厘米见方)
- 红枣:6-8颗(去核)
- 枸杞:一小把(可选,炖后点缀)
辅料
- 姜片:5-8片(拍破)
- 葱段:2根(切段)
- 蒜头:4-5瓣(拍碎)
- 干香菇:5-6朵(提前泡发)
- 八角:1颗
- 桂皮:一小段
- 老抽:1汤匙(上色用)
- 生抽:2汤匙
- 料酒:2汤匙
- 蚝油:1汤匙
- 糖色:适量(炒糖色用)
二、制作步骤
排骨预处理
- 排骨冷水下锅,加入2片姜、1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出后用温水冲洗干净。
- 可选择用花椒、党参等中药材提前浸泡,增加汤底鲜味。
炒糖色
- 砂锅热油,加入冰糖炒至融化呈琥珀色,迅速倒入排骨翻炒,均匀裹上糖色。
基础炖煮
- 加入姜片、葱段、蒜头、八角、桂皮,倒入生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀后加入没过排骨的清水(约1.5-2倍)。
- 大火烧开后转小火慢炖1小时,期间可翻动几次,确保入味。
加入配菜
- 炖煮1小时后,加入红枣、枸杞(可选),继续炖煮20-30分钟。
- 若喜欢药膳版,可加入党参、当归、黄芪等中药材,炖煮1.5小时以上。
调味收汁
- 最后大火收汁,汤汁浓稠时撒上葱花、香菜点缀即可。
三、关键技巧
焯水: 冷水下锅加姜料酒,煮沸后撇浮沫,温水冲洗排骨,避免肉质紧实。 炒糖色时火候要准,避免炒糊影响口感。 砂锅炖煮以小火为主,保持汤汁浓稠,肉质酥烂。 根据口味调整配料比例,如喜欢辣味可加入干辣椒、花椒。 四、成品特点 肉质
汤底:红亮鲜甜,带有药材的滋补感(药膳版)。
香气:砂锅保温性强,炖煮过程中香气浓郁,饭香与肉香交融。
通过以上步骤,可制作出符合潮汕风味的砂锅排骨,搭配白米饭食用更佳。
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