做法一

食材：

富士苹果 1个

雪梨 1个

干红枣 5-6颗

清水 1600毫升

冰糖 适量

步骤：

1. 雪梨去皮去核切块，苹果去皮切块。

2. 红枣去核。

3. 将雪梨、苹果和红枣放入锅中，加入1500毫升清水。

4. 大火炖煮30分钟，转小火继续炖煮，加入冰糖。

5. 煮至汤汁甘甜，关火出锅。

做法二

食材：

苹果 1个

雪梨 2个

红枣 4颗

冰糖 100g

清水 1000g

步骤：

1. 苹果和雪梨去皮去核切块，红枣去核。

2. 锅中加水，红枣放入锅中煮沸。

3. 加入切好的苹果和雪梨块。

4. 大火烧开后转小火煲30分钟，加入冰糖再煮10分钟。

做法三

食材：

苹果 1个

丰水梨 2个

红枣 6-8颗

冰糖 20-30克

步骤：

1. 苹果和梨去皮去核切块，红枣去核。

2. 将所有水果放入锅中，加冰糖。

3. 大火烧开后转小火煮30分钟左右，放入红枣再煮10-20分钟。

做法四

食材：

新疆灰枣 适量

雪梨 1个

苹果 1个

枸杞 适量

冰糖 适量

纯净水 适量

步骤：

1. 准备好所有食材，红枣提前泡发。

2. 锅中加水，放入红枣和冰糖煮沸。

3. 雪梨去皮切块，苹果去皮切块。

4. 将雪梨和苹果放入锅中，大火煮开后转小火炖煮。

5. 煮至苹果和雪梨软烂，加入枸杞煮1分钟关火。

做法五

食材：

苹果 1个

雪梨 1个

红枣 8-10颗

冰糖 适量

红糖 适量（可选）

枸杞 8-10粒

步骤：

1. 苹果和雪梨去皮去核切块，红枣去核。

2. 将红枣煮沸后放入苹果和雪梨块。

3. 大火烧开后转小火煮8分钟，关火前加入枸杞。

建议

可以根据个人口味调整冰糖的用量。

如果喜欢更丰富的口感，可以加入一些银耳或者枸杞。

煮好的汤可以放入冰箱冷藏，适合作为下午茶或晚餐后的甜品。