蜂蜜红枣早餐面包的做法

2025-03-31 06:08
一、材料准备# 主料

高筋面粉:300克(可根据需求调整分量)

细砂糖:40克(普通糖或低糖更健康)

盐:3克(发酵必需)

干酵母:4克(需用温水激活)

鸡蛋:1个(约50克)

牛奶/水:150-200毫升(调节面团湿度)

黄油:30克(室温软化)

# 馅料(可选)

红枣:200克(去核切碎或蒸熟后压泥)

核桃仁:50克(切碎)

二、制作步骤# 1. 面团制作 混合干性材料:

将高筋面粉、细砂糖、盐和干酵母混合均匀,注意盐和酵母需稍后加入以防结块。2. 加入液体成分:分次加入鸡蛋、牛奶(或水)和软化黄油,用厨师机低速揉面至光滑有弹性,形成“手套膜”(约20分钟)。3. 发酵:面团静置1-2小时,或至体积膨胀至原大小的1.5倍。

# 2. 馅料准备(若使用)

红枣切碎后与少量蜂蜜、肉桂粉(可选)混合,煮至浓稠后晾凉备用。- 核桃仁切碎后与红枣混合,增加酥脆口感。

# 3. 面团整形与二次发酵 分割面团:

将发酵好的面团分成若干小剂子,揉圆后压扁。2. 包馅:在面皮底部铺上红枣馅料,折叠边缘捏合封口,或做成花边造型。3. 二次发酵:面团再次膨胀至两倍大,表面出现蜂窝状气孔。

# 4. 烘烤与装饰 预热烤箱:

180-200℃预热10分钟。2. 刷蛋液:在面包表面刷上一层打散的鸡蛋液,增加光泽。3. 烤制:放入预热烤箱中层,烤20-30分钟,翻面后继续烤10-15分钟,至表面金黄酥脆。4. 装饰:出炉后撒上芝麻或淋上蜂蜜水,提升风味。

三、关键技巧与注意事项 酵母活化:

用温水(约30℃)溶解酵母,静置5-10分钟避免结块。2. 面团湿度:揉面时面团不宜过干或过湿,否则影响发酵和口感。3. 温度控制:发酵时保持环境温暖(可用热水浴发酵)。4. 工具选择:建议使用面包机或揉面杖,手工揉面需耐心。### 四、成品特点

口感:外皮酥脆,内部松软蓬松,带有红枣的甜香。- 风味:可搭配果酱、黄油或蜂蜜食用,适合作为早餐或下午茶。通过以上步骤,您可以轻松制作出媲美面包店的蜂蜜红枣面包,享受健康美味的自制面包!