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海鲜乱炖的家常做法

           

海鲜乱炖是一道色香味俱全的经典家常菜,各种海鲜的搭配使其口感丰富,营养丰富。以下是几种不同的海鲜乱炖做法,供您参考:

做法一

用料

虾:20只

螃蟹:4只

花甲:半斤

蛏子:半斤

姜:6片

葱:一把

洋葱:1个

蒜头:10个

青椒:3个

料酒:1勺

香菇酱:4大勺

糖:2勺

干辣椒:6个

步骤

1. 姜葱蒜泥先加油爆炒,加入香菇酱料。

2. 烧到一半,可以放一勺猪油。

做法二

用料

螃蟹:1只

蛤蜊:250g

虾:250g

皮皮虾:250g

娃娃菜:150g

金针菇:150g

淡菜:200g

大葱:适量

香菜:适量

小米椒:2个

郸县豆瓣酱:适量

蚝油:适量

料酒:2勺

大蒜:3瓣

青椒:1个

生姜:少量

八爪鱼:250g

糖:2勺

步骤

1. 材料洗净。

2. 锅烧热,加油,大葱、蒜、生姜、干辣椒。

3. 加皮皮虾、虾、八爪鱼、螃蟹,料酒翻炒,加一小碗水,烧开5分钟。

4. 加淡菜、蛤蜊、金针菇、娃娃菜(或者其他叶菜)加糖、蚝油,盐,翻炒5分钟。

5. 加青椒、生菜、小米椒出锅。

做法三

用料

大墨鱼:1只

小鲍鱼:8只

虾:1斤

虾菇:半斤

大闸蟹或梭子蟹:4只

蛏子:半斤

鲜牡蛎肉:3两

花蛤:半斤

五花肉:3-4两

白萝卜:1颗

土豆:3个

白菜花:半颗

冬笋:1颗

鲜香菇:8颗

姜:一大块

小葱:若干

鲍汁:若干

蚝油:若干

料酒:少许

盐:少许

步骤

1. 各类海鲜、蔬菜洗净切配,虾头取下备用。

2. 量大的话要准备不锈钢脸盆和带孔的蒸架(放在盆底,防止底部的菜糊了)。

3. 白萝卜厚切铺在脸盆底,土豆一样厚切往上铺,鲜香菇、冬笋和白菜花也铺上。

4. 五花肉下锅炒至猪油渣状后倒入装好蔬菜的盆内。

5. 利用锅内余油入姜爆香后翻炒鲍鱼和墨鱼,半熟时加适量料酒、鲍汁、蚝油和一点盐,全熟后出锅备用。

6. 锅不要清洗直接炒虾头,出香味后加水熬制海鲜高汤(汤多了可以炒菜用),在这个步骤要加适量盐。

7. 把蟹、虾、虾菇、鲜牡蛎肉等海鲜摆入盆内加入高汤(盆的三分之二)开大火。

8. 摆上炒制的鲍鱼和目鱼,盖上锅盖,开锅后约十五分钟左右关火,加葱段即大功告成。

做法四

用料

巴沙鱼:适量

虾:适量

丝瓜:适量

香菇:适量

大蒜:适量

葱段:适量

麻辣烫料包:适量

开水:适量

香菜:适量

步骤

1. 巴沙鱼切薄片,加盐、料酒、生粉腌制10分钟。

2. 虾去头,备用(虾头可以不丢掉留着煎虾油)。

3. 丝瓜滚刀切,备用。

4. 香菇切花刀,备用。

5. 起油锅,放入大蒜、葱段翻炒,加入麻辣烫料包后倒入约400毫升开水搅拌均匀后做成汤底。

6. 放入香菇、丝瓜煮、对虾、巴沙鱼片煮10分钟左右(有其他海鲜的也都可以,鱿鱼、花蛤、蛏子等等等,会更鲜美,蔬菜也可以换成是

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