全站数据
9 6 1 5 2 8 3

嫩豆腐皮蛋家常做法

           

一、经典凉拌版

食材

嫩豆腐1盒(约300克)

皮蛋2个

生抽2勺

香醋1勺

香油1茶匙

蒜末1-2瓣

小葱末适量

辣椒油(可选)1勺

步骤

豆腐处理

- 嫩豆腐盒底划圈倒扣,轻拍滑出后切2厘米见方小块,摆盘备用。 - 切豆腐时可用刀背轻拍或冷水沾刀防粘。2. 皮蛋切块

- 皮蛋剥壳后切小丁或四瓣,摆放在豆腐上,留空隙以便淋酱汁。3. 调制酱汁

- 生抽、香醋、香油混合,加入蒜末、辣椒油(可选),调成酸甜微辣酱汁。4. 淋汁装盘

- 将酱汁均匀淋在豆腐和皮蛋上,撒上葱花点缀即可。 二、升级版营养搭配

食材(增加蔬菜)

嫩豆腐1盒

松花皮蛋2个

黄瓜半根

姜末1小勺

蒜末1-2瓣

生抽2勺

香醋1勺

芝麻油1小勺

白芝麻1撮

步骤

豆腐与皮蛋处理

- 同经典版,豆腐切块后与皮蛋混合摆放。2. 蔬菜切丝

- 黄瓜切薄片,红椒切丝备用。3. 调制酱汁

- 生抽、香醋、芝麻油混合,加入蒜末、姜末、辣椒圈,调成浓郁酱汁。4. 组合摆盘

- 将黄瓜丝、红椒丝铺在豆腐和皮蛋上,淋上调汁,撒上白芝麻装饰。 三、创意版组合

食材(增加蛋白质)

嫩豆腐1盒

松花皮蛋2个

熟虾仁50克

豆腐皮1张

生抽2勺

香醋1勺

芝麻油1小勺

蒜末1-2瓣

步骤

豆腐与皮蛋处理

- 切块备用。2. 虾仁炒制

- 虾仁炒至变色后盛出备用。3. 组合摆盘

- 将豆腐皮铺底,依次放上虾仁、皮蛋、豆腐块,淋上调汁。4. 装饰点缀

- 撒上葱花、香菜,点缀红椒丝增加色彩。 四、小贴士

豆腐选择:

内酯豆腐口感更嫩滑,避免碎裂。- 切蛋技巧:用细线或刀背切皮蛋,保持形状完整。- 酱汁调整:根据口味添加辣椒、花椒油或糖提鲜。通过以上版本,可灵活搭配食材与调料,满足不同需求。

推荐阅读

农业知识▪优秀内容