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扇贝裙边的家常做法

           

扇贝裙边是扇贝的鲜美部位,适合多种烹饪方式,以下是几种家常做法推荐:

一、爆炒裙边扇贝

材料:裙边扇贝200克、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、大蒜4瓣、豆瓣酱1勺、生抽2勺、料酒1勺、淀粉1勺、食用油适量。

步骤

处理食材 :裙边扇贝去腮肠洗净,用料酒、生抽、生粉腌制15分钟;青椒、红椒、洋葱切块,大蒜切末备用。

爆香调料:

热锅凉油,爆香葱姜蒜末和豆瓣酱,加入青红椒翻炒至断生。

翻炒扇贝:

倒入扇贝大火翻炒2分钟,加入少量白酒和开水提鲜,最后勾芡收汁即可。

二、蒜蓉粉丝蒸扇贝

材料:扇贝6只、龙口粉丝1小捆、彩椒适量、葱花适量、生抽2勺、蚝油1勺、盐适量、食用油适量。

步骤准备扇贝:冰鲜扇贝解冻后取肉,去除内脏,用盐和料酒腌制10分钟;粉丝温水泡软后备用。

组合食材:

粉丝卷成小团放在扇贝上,淋上蒜蓉酱汁(生抽、蚝油、食用油混合)。

蒸制:

上蒸锅蒸5-7分钟,取出后撒上葱花和彩椒点缀即可。

三、辣炒裙边扇贝

材料:裙边扇贝200克、二荆条辣椒5根、冰糖2克、豆瓣酱1勺、生抽2勺、料酒1勺、盐适量、食用油适量。

步骤预处理:裙边扇贝洗净后用料酒、生抽、生粉腌制15分钟;二荆条辣椒切斜片备用。

爆香调料:

热锅凉油,炒化冰糖后加入豆瓣酱、豆豉牛肉末炒香。

翻炒组合:

加入葱姜蒜片和二荆条辣椒翻炒,再倒入扇贝大火翻炒2分钟,淋入白酒和开水收汁。

四、蒜苔炒裙边扇贝

材料:裙边扇贝200克、蒜苔2根、醋1勺、糖1勺、生抽2勺、盐适量、水淀粉勾芡。

步骤处理食材:扇贝洗净后焯水备用;蒜苔切段焯水后过凉。

爆香调料:

热锅凉油,爆香蒜末后加入扇贝翻炒。

调味收汁:

加入蒜苔翻炒,调入糖、醋、生抽,最后用水淀粉勾芡即可。

五、蒜蓉蒸裙边贝

材料:裙边扇贝300克、大蒜5-6瓣、生抽2勺、蚝油1勺、盐适量、食用油3勺。

步骤调制酱汁:

蒜末炒至微黄后加入生抽、蚝油、盐和白糖,调成酱汁备用。

处理扇贝:

扇贝取肉后用盐和料酒腌制10分钟,裹上淀粉。

蒸制:

上蒸锅蒸5-7分钟,取出后淋上酱汁,撒上葱花点缀。

小贴士

处理腥味:冷冻扇贝需先焯水去腥,建议搭配姜片和料酒。

调味平衡:蒜蓉类菜品可加入少量高度白酒去腥提香。

搭配食材:裙边扇贝可搭配粉丝、蔬菜(如青椒、红椒)或豆制品(如豆腐)丰富口感。

通过以上方法,可灵活搭配调味和配菜,制作出多种风味的扇贝裙边菜。

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