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牛肉烤肉新疆做法
新疆烤肉以鲜嫩多汁著称,其核心在于肉质的腌制和烤制技巧。以下是综合多个权威做法的步骤解析:
一、食材准备主料- 新鲜牛肉(推荐后腿肉或牛腩)500克,需带少量肥肉(建议20%-30%)以增加风味。
辅料与调料
- 葱段2根、姜片3片、大蒜4瓣(需拍碎);
- 腌制料:生抽2大匙、料酒1大匙、盐1小匙、白胡椒粉1/4小匙、孜然粉2大匙(分腌料和烤制用)、辣椒粉1大匙(可选);
- 其他:孜然粒50克、白芝麻10克、秘制鲜香小料(鸡精100克、味精30克等)。
二、肉质处理切块与腌制
- 将牛肉逆纹切2厘米见方的小块,肥瘦相间(每块约150-200克);
- 用生抽、料酒、盐、白胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等调料抓匀,腌制2小时以上,建议隔夜更佳。
串肉技巧
- 用竹签或铁签穿肉,每串4-5块,保持肉块紧密相贴但不过度挤压。
三、烤制方法炭烤(推荐)
- 炭火预热至微红状态,将肉串放在烤网上,距离炭火约10厘米;
- 每面烤2-3分钟,期间翻动并刷上调料汁,待表面微焦时取出。
室内替代方案
- 平底锅或电烤炉:刷油后烤制,时间需延长至表面金黄,注意火候防止焦糊。
四、风味提升技巧料油制作(可选)
- 油温130度时下入姜片、葱段、蒜片炸至焦糖色,捞出后冷却作为腌料或烤制时刷料。
烤制调味
- 翻动肉串时均匀撒上孜然粉、辣椒粉,烤至肉质酥软、调料渗透即可。
五、经典新疆烤肉吃法搭配: 烤肉搭配洋葱丝、青椒丝,食用前撒上切碎的香菜或酸奶提味; 蘸料
肉类需充分腌制以去腥增香;
炭烤时注意火候,避免外焦里生;
室内烤制建议使用锡纸或防粘烤盘。
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