长条细豆腐做法

2025-03-31 18:40

关于长条豆腐的做法,综合多个权威菜谱,整理出以下三种经典做法:

一、香煎豆腐条(外酥里嫩)

材料

老豆腐1块(约300克)

蒜末3瓣

生抽2勺

香醋1勺

辣椒油(可选)

盐适量

胡椒粉适量

淀粉2勺

步骤

豆腐处理:

用厨房纸巾吸去表面水分,压重物(如盘子)15分钟,防止煎制时破碎。2. 切条裹粉:切成1cm厚长条,均匀裹上一层薄淀粉,确保每面都裹粉。3. 煎制:热锅凉油,油温五成热时放入豆腐,中小火煎至两面金黄(约2-3分钟),捞出控油。4. 调味:撒盐、胡椒粉,淋生抽和香醋,辣椒油可选。

二、凉拌豆腐条(清爽开胃)

材料

老豆腐1块(约300克)

黄瓜1根(切丝)

火腿肠1根(切丝)

生抽、芝麻香油、盐、味精、葱花适量

步骤

豆腐处理:

老豆腐切厚片或长条,小火慢煎至两面金黄,捞出放凉后切条。2. 凉拌:与黄瓜、火腿肠混合,加入生抽、芝麻香油、盐、味精,拌匀即可。

三、炸豆腐条(酥脆可口)

材料

老豆腐1块(约300克)

鸡蛋1个(打散)

玉米淀粉50克

面包糠50克

盐、白胡椒粉、生抽适量

步骤

裹粉腌制:

豆腐切条后裹三层粉(玉米淀粉→鸡蛋液→面包糠),腌制10分钟吸收调料。2. 炸制:油温160℃时下锅,中小火炸至金黄酥脆(约3-4分钟),复炸30秒提升酥脆度。3. 调味:捞出吸油后,可搭配辣椒油、生抽等调味。

小贴士

豆腐吸水:切条后务必压干水分,避免煎制时粘锅。- 火候控制:炸制时油温不宜过高,防止外焦里生。- 搭配建议:凉拌时可加入木耳、胡萝卜等蔬菜,增加营养和口感。

以上三种做法分别适合不同场景,香煎适合家庭日常,凉拌清爽开胃,炸制则适合聚会或宴请。根据需求选择即可。