豆腐芹菜面条做法

2025-03-31 17:31
一、芹菜炒豆腐面(干拌面)

特点:鲜香滑嫩,搭配木耳、鸡蛋等食材更丰富。

# 所需材料

主料:挂面100-200克

辅料:芹菜100克、豆腐100克、火腿/培根50克、鸡蛋1个、木耳30克(可选)

调料:盐5克、生抽10克、蚝油5克、食用油适量、葱姜蒜末适量

# 步骤 准备食材

- 芹菜切碎,豆腐切块或片,火腿/培根切丁,鸡蛋打散备用。 - 若使用木耳,提前泡发后切碎。

炒制配菜

- 热锅凉油,先炒香葱姜蒜末,加入火腿/培根丁翻炒至变色。 - 加入芹菜碎翻炒至断生,再倒入豆腐块,用中火煮2-3分钟。

调味收汁

- 加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后加入适量清水,煮至汤汁浓稠。 - 撒入打散的鸡蛋液,翻炒至凝固,最后勾芡收汁。

拌面装盘

- 将煮好的挂面过凉后沥干,与炒好的配菜拌匀即可。

二、芹菜豆腐汤面(鲜香滑嫩)

特点:

汤底鲜美,营养丰富,适合冬季食用。

# 所需材料

主料:挂面100克

辅料:芹菜100克、豆腐100克、鸡蛋1个、葱姜蒜末适量

调料:盐5克、生抽10克、蚝油5克、鸡精适量、食用油适量

# 步骤 制作面汤

- 锅中加水烧开,加入盐和葱姜蒜末煮开,制成基础面汤。

处理食材

- 芹菜切碎,豆腐切块,鸡蛋打散备用。

炒制配菜

- 热锅凉油,先炒香葱姜蒜末,加入芹菜碎翻炒至断生。 - 倒入豆腐块,中火煮2-3分钟,再打入鸡蛋液,翻炒均匀。

调味出锅

- 加入生抽、蚝油、鸡精调味,煮至汤汁浓郁。 - 将煮好的挂面捞入汤中,搅拌均匀后即可出锅。

小贴士

面团制作:

可用温水加盐和面,揉面后醒发20分钟,使面条更劲道。- 口感提升:炒制豆腐时用中小火,避免碎裂;汤面可搭配青菜增加营养。- 搭配建议:可加入木耳、肉丝等食材丰富口感。以上两种做法可根据个人口味调整配料比例,干拌面适合搭配凉拌菜,汤面则适合作为热汤食用。