真心豆腐是一种以豆腐为主料的小吃,常见于潮汕地区,其特点在于豆腐与肉馅的完美结合。以下是两种经典做法供参考:
一、经典豆腐包肉馅做法(香哈网版)准备材料- 粗糙豆腐1块(约300g)
- 肉类(猪肉馅/虾仁/鸡胸肉)适量
- 葱白、鸡蛋清、淀粉、盐、香油等调料
- 花蚬子(可选)用于搭配汤底
处理豆腐
- 用纱布将豆腐吸干水分,备用
- 豆腐切块或整块使用,包裹时保持形状完整
调制馅料
- 肉类切碎或剁成泥,加入葱姜末、盐、生抽、淀粉等调料搅拌均匀
- 虾仁需剁成泥后与肉馅混合
包制豆腐丸
- 将馅料包入豆腐中,捏紧收口,制成大小均匀的丸子
- 可搭配肉丸汤底,煮至丸子浮起后焖煮5分钟
搭配汤底(可选)
- 煮丸子时同步煮花蚬子汤,蚬子开口后加入丸子,加盐、香油调味
- 另一种做法是单独煮花蚬子汤,煮至开口后加入豆腐丸煮熟
二、高山茶风味豆腐丸做法准备材料
- 鲜豆腐200g
- 猪肉馅150g(可选虾仁、鸡胸肉)
- 葱姜汁、盐、胡椒粉、木薯粉适量
调制豆腐糊
- 豆腐切块后加蛋液、葱姜汁、木薯粉搅拌成糊状
- 煮至糊状凝固,捞出备用
包制与煮制
- 包入肉馅后制成丸子,冷水下锅煮至浮起后焖煮10-15分钟
- 加盐、黄酒、辣酱等调料提味
关键要点豆腐处理: 吸干水分并包裹紧实可保持形状,煮制时保持水量充足避免表面过黑 火候控制
搭配建议:可搭配海鲜汤底或酱料提升风味
以上做法可根据个人口味调整配料比例,潮汕地区还会在表面撒上葱花、香菜提香。