韩国酸辣豆腐是一道经典韩式料理,结合了豆腐的嫩滑与酸辣调料的刺激,适合搭配米饭食用。以下是两种常见做法供参考:
一、韩式辣酱豆腐(基础款)# 所需食材主料:嫩豆腐(300克)
辅料(可选):五花肉(100克)、鲜虾(6-8只)、午餐肉(100克)
调料:韩式辣酱(2大匙)、韩式辣椒粉(1-2大匙)、蒜末(3瓣)、姜末(1小块)、生抽(1小匙)、白糖(1/2小匙)、盐(适量)、料酒(1大匙)、香油(1小匙)
# 步骤 食材准备- 豆腐切2cm见方的块状,用清水浸泡5分钟去腥味
- 若使用肉类,五花肉切薄片,虾去壳去虾线,午餐肉切丁
- 泡菜切小段备用
炒制底料
- 热锅冷油,爆香蒜末和姜末
- 加入五花肉片煸炒至变色,再加入泡菜翻炒1-2分钟
调味煮制
- 倒入韩式辣酱和辣椒粉翻炒均匀
- 加入生抽、白糖、盐和料酒,翻炒均匀后淋入高汤或清水(500ml左右)
- 大火煮开后转小火慢炖10-15分钟,让豆腐充分吸收汤汁
收汁装盘
- 最后撒上葱花或青红辣椒圈提色
- 盛入碗中即可食用
二、韩式辣白菜豆腐煲(进阶款)# 所需食材主料: 嫩豆腐(300克)、韩式辣白菜(200克) 辅料
调料:韩式辣椒酱(1.5大匙)、辣椒粉(1小匙)、生抽(1小匙)、白糖(1小匙)、盐(适量)、高汤或清水(500ml)
# 步骤 食材处理- 豆腐切块后浸泡5分钟,辣白菜切小段,五花肉切薄片,香菇切片,洋葱切丝
- 若使用虾,需去壳去虾线
炒制底料
- 砂锅热油,爆香蒜末和姜末
- 加入五花肉片煸炒至变色,再加入辣白菜翻炒2分钟
调味煮制
- 倒入韩式辣椒酱和辣椒粉翻炒均匀
- 加入生抽、白糖、盐和料酒,翻炒后淋入高汤或清水
- 大火煮开后转小火慢炖15-20分钟,让豆腐和蔬菜充分入味
收汁装盘
- 最后撒上葱花和青红辣椒圈,翻炒均匀后关火
- 盛入碗中即可食用
小贴士豆腐切块: 建议切成2cm见方的方块,过大会影响入味和口感 香料炒制
酸辣平衡:根据口味调整韩式辣酱和辣椒粉的用量
通过以上两种做法,可灵活搭配肉类、蔬菜,满足不同需求。搭配米饭食用更佳,辣味汤汁能提升食欲。