眉山豆腐肉是一道经典的川菜,以五花肉和嫩豆腐为主料,通过红烧工艺融合鲜香与嫩滑。以下是详细做法:
所需材料五花肉:500克(建议选择肥瘦相间的部分)
嫩豆腐:300克(建议选用北豆腐或盒豆腐)
辅料:
生姜:10克(切片)
大葱:5克(切段)
蒜末:5克(拍碎)
豆瓣酱:1大勺
生抽:2大勺
老抽:1小勺
糖:15克(冰糖或白砂糖)
八角:2颗
桂皮:1小段
香叶:2片
盐:适量
清水:适量
食用油:适量
步骤解析准备食材- 五花肉切块后焯水,捞出备用。焯水时加入姜片和料酒去腥味。
- 嫩豆腐切块,放入加盐的开水中焯水1分钟,捞出后过凉备用。
炒制五花肉
- 热锅冷油,放入冰糖炒出糖色(注意火候,避免炒糊)。
- 加入五花肉块大火翻炒,使其均匀裹上糖色。
- 倒入生抽、老抽、豆瓣酱、八角、桂皮、香叶,翻炒均匀后加入姜片、葱段继续煸炒。
调味与炖煮
- 加入适量清水(没过肉块),大火烧开后转小火炖煮1小时左右,至肉块酥软入味。
融合豆腐
- 将焯水后的豆腐块轻轻放入锅中,用铲子轻轻推动,使其均匀裹上肉汁。
- 继续炖煮20-30分钟,让豆腐充分吸收肉香,期间可用漏网撇去浮沫。
收汁装盘
- 最后根据口味调整盐量,汤汁浓稠时即可出锅装盘。
小贴士豆腐处理: 焯水后保持嫩滑口感,避免过久炖煮导致老化。 调味平衡
火候控制:炒糖色时需频繁翻炒,防止糖焦;炖煮时用小火保持肉质软烂。
成品特点口感:五花肉酥烂,豆腐滑嫩,入口即化。
风味:红烧肉的醇厚与豆腐的豆香完美结合,适合作为家常菜或下酒菜。
通过以上步骤,您可以轻松做出地道的眉山豆腐肉,享受川菜的独特魅力!