奶豆腐馅饼做法

2025-03-31 13:06

奶豆腐饼子是一种以奶豆腐为主要馅料的特色小吃,不同地区有不同做法。以下是综合多个权威做法的步骤总结:

一、基础面皮制作(2种方法)传统面皮

- 面粉500克 + 酵母5克 + 温水250-270克 + 盐3克 → 揉成光滑面团 → 醒发至两倍大(约1小时)

- 小贴士:发酵时面团表面微鼓即可,避免过度膨胀。

快速发酵面皮

- 面粉300克 + 酵母3克 + 温水180克 → 搓成面团 → 醒发30分钟

- 适合时间紧张的情况,但需控制发酵时间以防面皮过软或过硬。

二、馅料准备

基础馅料:

奶豆腐1块(约200克,建议选择原味或稍加糖提鲜)

复合馅料(可选):

肉类(猪肉/牛肉/羊肉)100-150克(需切碎)

蔬菜(白菜/胡萝卜/洋葱)50-100克(切丝或碎末)

调味料:盐、生抽、老抽、胡椒粉、五香粉等适量

三、制作步骤面皮处理

- 将面团分成16-24份(根据人数调整),揉圆后松弛15-30分钟

- 面皮可擀成薄片或长条,便于包裹馅料

包裹馅料

- 取面皮放馅料(奶豆腐片或混合馅料),对折后用擀面杖或手指压出花纹(如菱形、波浪形)

- 包好的面皮边缘可捏紧或留口(如春卷皮样式)

煎烙方法

- 平底锅刷油,中火烙至两面金黄(约5-7分钟)

- 翻面后继续烙至底部酥脆,可根据喜好刷黄油增加风味

四、关键技巧

面皮发酵:

温度控制在25-30℃,避免发酵过度导致面皮破裂

火候控制:初期用中火防止面皮焦糊,后期可适当提高温度缩短时间

奶豆腐处理:切片时尽量切厚,避免碎裂

五、变体推荐

奶豆腐月饼:将奶豆腐与熟糯米粉混合,包入广式月饼皮,烘烤10-15分钟

蔬菜奶豆腐饼:在基础面皮中加入胡萝卜丝、青椒丁等蔬菜,增加营养和口感

通过以上步骤,您可以灵活调整馅料和面皮口感,制作出适合家庭享用的奶豆腐饼子。