爆炒雪花牛肉做法

2025-03-31 09:16

雪花牛肉的炒制方法多样,以下是几种常见且实用的炒制方式,供您参考:

一、蒜香雪花牛肉粒

材料:雪花牛肉300克、蒜片30克、蒜苗头50克

调料:盐2克、糖4克、蒜汁6克、生粉3克、黑胡椒碎6克、老抽3克、蚝油3克、香油3克

步骤

1. 牛肉切粒后用盐、生粉、黑胡椒粉腌制1小时,冷藏备用;

2. 蒜片煎至金黄,加入蒜苗头炒至七成熟;

3. 下牛肉粒快速翻炒至变色,倒入蒜片和调料,翻炒均匀即可。

二、红烧雪花牛肉

材料:雪花牛肉300-350克、葱姜蒜适量、料酒2勺、生抽2-3勺、老抽1勺、蚝油1勺、冰糖5-10克、盐适量

步骤

1. 牛肉切块焯水去血沫,备用;

2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜,加入牛肉翻炒至变色;

3. 倒入料酒、生抽、老抽、蚝油和冰糖,翻炒均匀;

4. 加入适量清水,小火炖煮1.5-2小时至牛肉酥烂,最后收汁装盘。

三、爆炒雪花牛肉

材料:雪花牛肉200克、青椒丝/洋葱丝/芹菜段适量、蒜片2-3瓣、盐适量、黑胡椒粉适量

步骤

1. 牛肉切薄片,用盐、黑胡椒粉腌制15分钟;

2. 热锅凉油,先炒蔬菜至断生;

3. 加入牛肉快速翻炒至变色,调味后出锅。

四、煎炒雪花牛肉

材料:雪花牛肉150-200克、洋葱丁/青椒丁适量、蒜片2瓣、橄榄油/黄油适量

步骤

1. 牛肉切块或片,用盐、黑胡椒粉腌制5分钟;

2. 平底锅烧热,先煎牛肉至两面金黄(六成熟),盛出备用;

3. 锅中留底油,炒香蔬菜,加入牛肉翻炒均匀。

五、风味煎炒(XO酱版)

材料:雪花牛肉150克、西芹/圆葱/胡萝卜各100克、蒜片2瓣、XO酱适量、生抽、蚝油、香油、淀粉

步骤

1. 牛肉切块腌制后,与蔬菜混合翻炒;

2. 加入XO酱、生抽、蚝油勾芡,翻炒至汤汁浓稠;

3. 出锅前撒上香菜或葱花点缀。

小贴士 牛肉预处理:

切块后用盐、生粉、黑胡椒腌制15-30分钟,提升口感;

火候控制:

爆炒时保持大火,缩短烹饪时间,保留牛肉嫩滑;

搭配蔬菜:

搭配洋葱、青椒、芹菜等蔬菜,增加营养和色彩;

调味平衡:

根据口味调整盐量,避免过咸,可搭配糖提鲜。

通过以上方法,您可以灵活搭配调料和配菜,制作出美味的雪花牛肉炒菜。