牛肉凉菜拼盘做法

2025-03-31 09:14

凉拌牛肉拼盘做法可分为以下步骤,综合了多种经典做法和实用技巧:

一、食材准备

主料:牛腱子肉/牛里脊肉/瘦牛肉(500-800克)

辅料

葱姜蒜末(适量)

花椒、干辣椒(根据口味调整)

香菜、白芝麻(装饰用)

生抽、醋、辣椒油、花椒油、蚝油、盐、糖等调料

二、牛肉处理与腌制切片:

将牛肉逆纹理切成薄片(约0.3-0.5厘米厚),越薄越易入味。

腌制:

- 混合淀粉、生抽、蚝油、料酒、盐,抓匀后裹在牛肉上,腌制15-30分钟。

- 可加入少量食用油或蛋清提升滑嫩度。

三、煮制牛肉焯水:

水开后下牛肉片,煮2-4分钟(牛腱子需40分钟以上,牛里脊约30分钟),捞出后过凉备用。

冷冻保鲜:

煮好的牛肉晾凉后冷藏2小时,再切片更紧实。

四、调制酱汁基础酱料:

- 蒜末、小米辣、生抽、香醋、辣椒油、花椒油、白糖、盐,搅拌均匀。

- 可根据口味调整辣度,喜酸可加柠檬汁或醋。

升级版酱汁:

- 加入芝麻酱、花椒粉或香菜提香。

五、凉拌与装盘拌匀:

将焯水牛肉与酱汁充分混合,确保每片牛肉裹满酱料。

装盘:

- 撒上香菜、白芝麻、花生碎(可选)。

- 可搭配黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜增加清爽感。

六、小贴士牛肉选择:

带筋的牛腱子肉口感更佳,瘦牛肉更易熟透。

火候控制:

煮牛肉时间不宜过长,避免肉质变老。

酱料平衡:

酸甜辣咸可根据喜好调整比例。

通过以上步骤,可制作出色香味俱佳的凉拌牛肉拼盘,搭配米饭或面食食用更佳。