凉拌牛肉拼盘做法可分为以下步骤,综合了多种经典做法和实用技巧:
一、食材准备主料:牛腱子肉/牛里脊肉/瘦牛肉(500-800克)
辅料:
葱姜蒜末(适量)
花椒、干辣椒(根据口味调整)
香菜、白芝麻(装饰用)
生抽、醋、辣椒油、花椒油、蚝油、盐、糖等调料
二、牛肉处理与腌制切片:将牛肉逆纹理切成薄片(约0.3-0.5厘米厚),越薄越易入味。
腌制:
- 混合淀粉、生抽、蚝油、料酒、盐,抓匀后裹在牛肉上,腌制15-30分钟。
- 可加入少量食用油或蛋清提升滑嫩度。
三、煮制牛肉焯水:水开后下牛肉片,煮2-4分钟(牛腱子需40分钟以上,牛里脊约30分钟),捞出后过凉备用。
冷冻保鲜:煮好的牛肉晾凉后冷藏2小时,再切片更紧实。
四、调制酱汁基础酱料:
- 蒜末、小米辣、生抽、香醋、辣椒油、花椒油、白糖、盐,搅拌均匀。
- 可根据口味调整辣度,喜酸可加柠檬汁或醋。
升级版酱汁:
- 加入芝麻酱、花椒粉或香菜提香。
五、凉拌与装盘拌匀:将焯水牛肉与酱汁充分混合,确保每片牛肉裹满酱料。
装盘:
- 撒上香菜、白芝麻、花生碎(可选)。
- 可搭配黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜增加清爽感。
六、小贴士牛肉选择:带筋的牛腱子肉口感更佳,瘦牛肉更易熟透。
火候控制:煮牛肉时间不宜过长,避免肉质变老。
酱料平衡:酸甜辣咸可根据喜好调整比例。
通过以上步骤,可制作出色香味俱佳的凉拌牛肉拼盘,搭配米饭或面食食用更佳。