牛肉煲鸡腿做法

2025-03-31 08:54
一、干锅土豆牛肉

材料

牛肉(牛里脊或牛腩)500克

土豆2个

鸡腿2个

蒜末、干辣椒、豆瓣酱适量

生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、淀粉抓匀腌牛肉

步骤

牛肉腌制:

牛肉切块后用生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉和淀粉抓匀,腌10-15分钟;

炒牛肉:

热锅冷油,大火炒至牛肉变色后盛出备用;

炒土豆:

锅中留底油,炒香蒜末和干辣椒,加入土豆片翻炒至微黄,加少量热水焖煮至熟透;

混合翻炒:

将牛肉回锅,加入豆瓣酱炒出红油,再倒入土豆,翻炒均匀后加生抽和孜然粉调味,收汁即可。

二、小炒鸡腿肉

材料

鸡腿2个(约400克)

蒜末、小米辣适量

生抽、蚝油、白胡椒粉抓匀腌鸡腿

步骤

腌制鸡腿:

鸡腿去骨切丁,用盐、生抽、蚝油、白胡椒粉抓匀,腌15分钟;

炒制:

热锅冷油,先炒香蒜末和小米辣,加入鸡腿翻炒至变色;

调味收汁:

淋入老抽提色,翻炒均匀后加少量水焖煮至汤汁浓稠,撒葱花点缀即可。

小贴士

牛肉选择:牛里脊肉质更嫩,牛腩则更入味,可根据口感偏好选择;

酱汁调配:干锅类建议多放豆瓣酱和花椒提香,小炒类以生抽和蚝油为主;

火候控制:牛肉炒至变色后盛出可保持嫩滑,土豆焖煮时避免过久导致软烂过度。

以上做法可根据个人口味调整配料比例,搭配米饭食用更佳。