广东晒牛肉的做法主要有两种经典方法:自然风干和低温烘烤。以下是详细步骤及注意事项:
一、自然风干法(推荐)前期准备
- 选择牛腱子或后腿肉,逆着纹理切成3指宽、2指厚的肉条,厚度约0.3-0.5厘米。
- 用清水浸泡牛肉4小时,期间换水2次,去除异味。
腌制牛肉
- 腌料:盐1茶匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、黄豆酱1汤匙、花椒粉1汤匙、辣椒粉1汤匙、八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、草果1个(去籽)。
- 将牛肉与调料混合均匀,腌制12小时以上,确保入味。
风干过程
- 将腌制好的牛肉条挂在通风阴凉处,如阳台或晾衣架,每天翻动1-2次。
- 风干时间根据天气和湿度调整,通常需10-14天,直至牛肉变硬且体积缩小至原重量的40%左右。
二、低温烘烤法前期处理
- 同自然风干法,切条、浸泡、焯水、去筋皮。
调味与风干
- 腌料:盐200克、白酒100克、花椒粉1汤匙、辣椒粉1汤匙、八角、桂皮、香叶、小茴香。
- 将牛肉与调料混合均匀,放入冰箱冷藏腌制1小时。
- 预热烤箱至150°C,将牛肉平铺在烤盘上,烤制1小时左右,期间翻面2次。
三、注意事项食品安全
- 腌制时避免交叉污染,使用干净容器和工具。
- 风干或烤制过程中需定期检查,防止霉变。
风味提升
- 可添加草菇、洋葱等食材增加风味。
- 卤制时用老冰糖提甜,小火慢炖60分钟以上更入味。
保存方法
- 成品牛肉干需密封保存,可放入冰箱冷藏或冷冻室。
通过以上方法,可制作出口感紧实、风味独特的广东晒牛肉。根据需求选择风干或烘烤,搭配辣椒酱、蒸鱼豉油等调料食用更佳。