牛肉凤凰翅做法

2025-03-31 08:49

关于牛肉凤凰翅(牛骨鸡翅)的做法,综合多个权威菜谱,推荐以下两种经典做法:

一、 香辣烤凤翅

特点:色泽金黄,外酥里嫩,香辣过瘾。

# 所需材料

牛凤凰翅骨1000克

辣椒粉10克

孜然粉10克

蒜5瓣(切片/捣碎)

姜4片

老抽3克

生抽10克

料酒1勺

盐3克

蚝油3克

十三香5克

熟白芝麻适量

食用油适量

# 步骤 预处理:

骨头洗净后冷水焯水去血沫,用铁签在骨头上扎孔,加入辣椒粉、孜然粉、生抽、老抽、料酒、盐、蒜片、姜片和十三香,搅拌均匀后腌制6小时以上。2. 蒸制:将腌制好的凤翅放入蒸锅,大火蒸30分钟,去除表面辅料。3. 二次烤制:取出后刷一层食用油,撒上熟白芝麻,175-180℃烤10分钟至表面金黄酥脆。### 二、 白萝卜煨凤翅

特点:汤汁浓郁,凤翅软烂,营养丰富。

# 所需材料

牛凤凰翅500克(牛排骨前端软排骨)

白萝卜1根(切滚刀块)

姜切片

八角2颗

花椒1小把

干辣椒2-3个

盐适量

鸡精/生抽适量

# 步骤 焯水:

牛凤翅洗净焯水去血水,捞出备用。2. 压煮:放入压力锅,加入姜片、八角、花椒、干辣椒,压20分钟。3. 加入白萝卜:白萝卜块加入后,加盐调味,压3分钟至萝卜变软。4. 调味出锅:解压后淋上鸡精或生抽即可。### 三、 香焖牛凤翅

特点:酱香浓郁,肉质软烂。

# 所需材料

牛凤翅10个(约500克)

土豆1个(切块)

洋葱1个(切块)

青椒1个(切块)

胡萝卜半个(切块)

生抽、老抽、耗油、糖、料酒、葱姜蒜、淀粉适量。#### 步骤

预处理:

牛凤翅焯水去血水,鸡翅裹淀粉上浆,蔬菜切块备用。2. 腌制:牛肉和鸡翅用生抽、老抽、耗油、糖、料酒、葱姜蒜腌一晚(比例1:2:1:1:1:1)。3. 焖煮:锅中倒油,先炒蔬菜至软,再加入鸡翅和牛肉,中火焖至入味。### 四、 关键技巧

腌制:时间越长越入味,建议使用密封容器冷藏腌制。- 烤制:避免烤焦,可用锡纸包裹或刷油防粘。- 炖煮:压力锅可缩短时间,注意火候防止溢出。以上做法可根据口味调整辣度、酱料比例,搭配米饭食用更佳。