所需食材
牛腱子肉/牛臀尖肉 500克
干辣椒 15克(根据口味调整)
花椒 10克
生抽 30毫升
老抽 15毫升
白糖 10克
盐 适量
熟白芝麻 适量
步骤
牛肉预处理
- 牛肉切块(约5cm×2cm),用清水浸泡20分钟去血水,焯水后捞出晾凉。 - 若选择牛腱子肉,需先卤水煮至入味(另起锅加卤水、八角、桂皮等煮20分钟)。2. 调料炒制
- 热锅凉油,先炸花椒至微焦(约3分钟),捞出丢弃。 - 加入干辣椒段(去籽)翻炒至变红,再加入牛腱子肉翻炒均匀。3. 卤制入味
- 倒入生抽、老抽、白糖,加入适量清水(没过牛肉),中火煮40分钟至牛肉入味。 - 最后大火收汁,撒上熟白芝麻即可。
二、酸辣牛肉片所需食材
牛里脊/牛臀尖肉 500克
青椒 1个
干辣椒 5-6个
花椒 5克
生抽 2汤匙
醋 1汤匙
糖 1茶匙
辣椒油 1汤匙
蒜末 5-6瓣
姜末 1小块
豆瓣酱 1汤匙(可选)
盐 适量
步骤
牛肉腌制
- 牛肉切薄片(约2mm厚),加入料酒、生抽、盐、淀粉和蛋清,抓匀后腌制15分钟。2. 快速炒制
- 热锅凉油,先炒香花椒和干辣椒,再加入牛肉翻炒至变色。 - 倒入酸辣汁(生抽、醋、糖、辣椒油混合),大火翻炒1分钟。3. 搭配蔬菜
- 加入青椒丝翻炒30秒,最后撒上葱花、香菜点缀即可。
三、麻辣牛肉卷所需食材
牛里脊/牛臀尖肉 500克
保鲜膜/湿面皮 适量
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
花椒粉 5克
辣椒粉 10克
蒜末 5-6瓣
姜末 1小块
豆瓣酱 1汤匙
盐 适量
步骤
牛肉腌制
- 牛肉切薄片,加入料酒、生抽、盐、花椒粉、辣椒粉、蒜末和姜末,抓匀后腌制1小时。2. 卷制成型
- 取保鲜膜或湿面皮,放上腌制好的牛肉片,卷成紧实的长卷。 - 可以用牙签固定,方便炒制。3. 炒制入味
- 热锅凉油,先炸至牛肉卷表面微焦,再加入豆瓣酱炒出红油。 - 加入适量清水,大火煮至汤汁浓稠,牛肉熟透即可。
四、凉拌牛肉所需食材
牛肉片 200克
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
干辣椒 5克
花椒 5克
生抽 2汤匙
醋 1汤匙
糖 1茶匙
盐 适量
芝麻油 1汤匙
步骤
牛肉焯水
- 牛