猪肉胡萝卜丸子的做法可分为以下步骤,综合了多种经典做法和实用技巧:
一、食材准备主料:猪肉(建议选用肥瘦相间的五花肉)300-500克、胡萝卜1-2根
辅料:葱姜末、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉、鸡蛋、料酒
工具:搅拌机(可选)、擀面杖、漏网、炸锅
二、制作步骤# 1. 肉类处理将猪肉洗净剁成肉馅,加入葱姜末、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、盐,顺时针搅拌上劲,再加入鸡蛋和淀粉继续搅拌至肉质紧实有弹性。
# 2. 胡萝卜处理胡萝卜擦成细丝或切碎,用盐腌制10分钟以上,挤干水分。若担心过咸,可加入少量淀粉防止氧化变黑。
# 3. 混合与成型将胡萝卜丝与肉馅混合,加入适量生粉和面粉(约1大勺),顺时针搅拌均匀至上劲。可加入少量水调整湿度。
取肉馅团成大小均匀的小丸子(约1-2厘米见方),备用。
# 4. 炸制技巧炸锅烧至六成热(约180℃),下入丸子中小火炸至表面金黄捞出,控油备用。
复炸:将炸好的丸子集体下锅,小火复炸30-60秒,使表皮更酥脆。
# 5. 调味与装盘撒上葱花或香菜提香,可淋上生抽、蚝油或番茄酱增加风味。
即可搭配米饭或面食食用。
三、关键技巧肉馅上劲:搅拌时加入鸡蛋和淀粉,避免肉质松散。
控油炸制:复炸可提升酥脆度,但需注意火候防止炸焦。
食材搭配:胡萝卜丝不宜过粗,否则影响口感。
四、营养提示猪肉提供蛋白质,胡萝卜富含膳食纤维和维生素A,搭配合理可提升营养价值。
通过以上步骤,您可以做出外酥里嫩、色泽金黄的猪肉胡萝卜丸子。