大刀豆腐是一种经典的中式菜品,其做法根据烹饪方式可分为凉拌和夹肉两种形式,以下是具体做法:
一、凉拌大刀豆腐材料
豆腐:400克(需用盐水浸泡后切块)
配菜:青辣椒1个、蒜3瓣、葱花适量
调料:生抽2勺、醋半勺、白糖1勺、香油1勺、花生油适量
步骤
豆腐预处理- 豆腐用盐水浸泡30分钟,沥干水分后切成厚度均匀的块状;
- 煎制时锅中加油烧至7成热,放入豆腐块两面煎至金黄,盛出备用。
调制酱汁
- 青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖、香油调成汁料。
凉拌组合
- 将煎好的豆腐块蘸酱汁,与配菜混合均匀即可食用。
二、夹肉大刀豆腐材料
豆腐:400克(切块后撒盐腌渍)
肉类:猪肉末或牛肉末100-150克
配菜:葱姜末、蒜末适量
调料:豆瓣酱2勺、辣椒酱1勺、生抽1勺、盐适量、糖1勺、食用油适量
步骤
豆腐预处理
- 豆腐切块后撒盐腌渍15-30分钟,排出多余水分。
肉馅调制
- 肉类与葱姜末、蒜末混合,加入豆瓣酱、辣椒酱、生抽、糖调味,搅拌均匀后腌制10分钟。
煎制组合
- 热锅凉油,先煎豆腐至两面金黄盛出;
- 再将肉馅炒至变色,加入豆腐翻炒均匀,最后加盐调味即可。
三、关键要点豆腐选择:
需选择新鲜嫩滑的刀豆或豆腐,避免夹生影响口感;
酱料平衡:凉拌时酱料要足,夹肉时需注意调色调味;
火候控制:煎豆腐时保持中火,避免外焦里生。
以上两种做法可根据口味偏好选择,凉拌清爽开胃,夹肉则更丰盛营养。