排骨焯水:将排骨放入冷水中,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
炒排骨:锅中放油,油热后加入排骨翻炒至焦黄,加入葱姜炒香。
炖汤:加入开水,将炒好的排骨放入砂锅中,加入莲藕,中小火炖煮2小时,直到排骨软烂脱骨,莲藕粉糯。
调味:最后加入盐、鸡精和一把蒜苗(或葱花、香菜等)调味,出锅前撒上。
简易做法准备食材:排骨500克、莲藕250克、葱适量、姜适量、枸杞适量、生抽少许、料酒少许、醋少许、盐适量、鸡精适量、食用油适量、香菜适量。
焯水:莲藕去皮切片焯水后捞出备用,排骨焯水后捞出备用。
炒制:锅中加油,放入排骨翻炒至变色,加入葱姜炒香,再加入生抽、料酒炒匀。
炖汤:加入水,放入排骨和几滴醋,大火煮开后转小火炖40分钟,加入莲藕炖20分钟,最后加入枸杞、盐、鸡精炖5分钟,出锅前撒香菜末。
加入其他配料的做法排骨处理:排骨冷水下锅,加入姜片和八角,煮开后再煮3分钟,捞出洗净浮沫。
莲藕处理:莲藕去皮切滚刀块,放入加水的碗中浸泡备用。
炖煮:排骨和莲藕放入压力锅内,加入姜片和水,选择排骨程序炖煮,程序结束后加盐调味,撒上葱花。
这些做法都强调了长时间中小火慢炖的重要性,这样可以使汤品更加香浓醇厚,莲藕和排骨的口感也更加软糯。你可以根据自己的口味选择合适的配料和调料,轻松在家享受美味的莲藕排骨汤。