一、所需食材
主料
猪排骨(建议选择肋排或腔骨)500克
豆角200克(鲜嫩型或干豆角均可)
粉皮1张(约半块)
辅料
大葱2段、姜3片、蒜3瓣(末)
八角2个、花椒粉1小勺、干辣椒8-10个(根据口味调整)
生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、冰糖1小勺
盐适量、白胡椒粉少许
二、制作步骤
1. 食材预处理
排骨处理:冷水下锅,加入1勺料酒焯水去血沫,捞出后温水洗净控干水分。
豆角处理:鲜嫩豆角去两端老筋,干豆角需提前浸泡4小时以上并泡软。
粉皮处理:剪成大块后用温水浸泡软,备用。
2. 炒制排骨
热锅凉油,放入排骨煎至两面金黄,盛出备用。
锅中留底油,加入葱姜蒜、八角、花椒粉、干辣椒炒香,再加入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。
3. 炖煮过程
加入焯水后的排骨,倒入足量热水(水量要没过排骨),大火烧开后转小火炖煮40分钟,直至排骨软烂入味。
中途可适量翻动防止粘锅。
接着加入豆角,继续炖煮15-20分钟,直到豆角熟透。
最后加入泡软的粉皮,翻炒均匀后炖煮5-10分钟,粉皮吸收汤汁变软即可。
4. 调味收汁
根据口味加入适量盐调味,翻炒均匀后转小火收汁,汤汁浓稠时即可出锅。
三、关键要点
粉皮吸水:粉皮需充分浸泡软,避免夹生,且要搭配足量水分炖煮。
火候控制:炖煮时间不宜过长,防止肉质过软或粉皮过韧。
调味平衡:生抽、老抽、糖的比例建议1:1:1,根据口味调整咸淡。
四、成品特点
口感:排骨软烂脱骨,豆角鲜嫩,粉皮入口滑嫩且裹满浓郁汤汁。
风味:酸辣鲜香,适合冬季食用,搭配米饭食用更佳。
五、小贴士
排骨焯水后用温水浸泡可缩短炖煮时间;
炖煮时可用筷子轻松插入肉质即可判断是否熟透。