北极虾排骨做法

2025-03-31 05:05

关于北极虾排骨的做法,综合多个权威食谱,可参考以下两种经典做法:

一、红烧北极虾排骨汤

特点:鲜甜微辣,肉质紧实有嚼劲,适合冬季暖胃。

所需材料

主料:加拿大北极虾200克(去壳留仁)

辅料:裙带菜200克、排骨200克、玉米1根、西红柿1个、胡萝卜1根、洋葱半个

调料:盐3克、胡椒粉1勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、生姜3片、八角1个

步骤

准备食材

- 北极虾去壳留仁,用清水浸泡10分钟去血水后沥干;

- 裙带菜切段,排骨切块焯水去腥,西红柿、胡萝卜切块,洋葱切丝备用。

炒香底料

- 热锅凉油,爆香洋葱丝,加入排骨翻炒至表面微黄。

炖煮汤底

- 加入玉米、胡萝卜块,翻炒均匀后倒入适量清水,大火煮开后转小火炖煮30分钟。

调味收汁

- 加入裙带菜和北极虾,继续炖煮5-6分钟,调入盐、胡椒粉、生抽、老抽,翻炒均匀至汤汁浓稠即可。

二、清蒸北极虾排骨

特点:

保留虾肉鲜甜,清淡爽口,营养更丰富。

所需材料

主料:北极虾250克(去壳去肠线)

辅料:生姜3片、蒜末适量、葱段适量

调料:料酒1勺、生抽1勺、白砂糖少许、香油适量

步骤

处理食材

- 北极虾洗净后,用厨房纸巾吸干水分,背部划几刀便于入味。

蒸制过程

- 蒸锅加水烧开,放入北极虾,大火蒸5-7分钟(时间根据虾的大小调整)。

调味装盘

- 取出虾后淋上生抽、料酒、白砂糖,撒上葱姜蒜末,滴入香油即可。

小贴士

选材:

优先选择冷冻加工的北极虾,肉质紧实且保鲜性更佳;

去腥:炒制或蒸制前用料酒去腥,可加入姜片、葱段增强风味;

口味调整:若偏好甜味,可加入少量白糖提鲜。

以上两种做法可根据需求选择,红烧版浓郁鲜香,清蒸版清新爽口,均能突出北极虾的鲜甜与肉质优势。