脆米排骨做法

2025-03-31 04:58

一、糯米包裹排骨蒸制法

特点:软糯入味,香气浓郁,适合家庭聚餐。

所需材料

排骨:500克(建议选择猪肋排或腔骨)

糯米:200克(需提前浸泡4小时以上)

调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、淀粉、葱姜末

配菜(可选):土豆片、香菇片等

步骤

排骨预处理

- 排骨洗净后焯水去血水,沥干水分后用料酒、生抽、蚝油、盐和淀粉腌制30分钟。 - 腌制时加入葱姜末提香。

糯米准备

- 糯米提前浸泡4小时以上,沥干后加入少许盐和生抽拌匀。

组合与蒸制

- 将腌制好的排骨裹上一层糯米,整齐排列在蒸盘上。

- 蒸40分钟(时间根据排骨量调整),蒸至糯米软糯、排骨熟透。

- 蒸后焖2-3分钟,防止糯米塌陷,撒上葱花即可。

二、啤酒焖煮排骨法

特点:

香辣过瘾,肉质酥烂,汤汁浓郁。

所需材料

排骨:500克(建议选择带骨肋排)

啤酒:1瓶(约300ml)

调料:生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、胡椒粉、姜蒜末、小米辣

配菜(可选):青椒、洋葱等

步骤

排骨预处理

- 排骨焯水去血水,沥干后用生抽、老抽、蚝油、料酒、盐和胡椒粉腌制20分钟。

炒制与焖煮

- 热锅凉油,爆香姜蒜末和小米辣,加入排骨翻炒至表面焦黄。

- 倒入啤酒,加入适量清水(没过排骨),大火煮开后转小火焖煮15-20分钟。

- 最后加入青椒、洋葱等配菜翻炒均匀,汤汁浓稠时即可出锅。

小贴士

糯米选择:

建议选用黏性较强的糯米,蒸制后更软糯。- 火候控制:蒸制时间不宜过长,避免糯米过软或破裂;焖煮时注意汤汁浓度。- 风味变体:可加入香菇、玉米等增加口感层次。以上两种做法可根据口味偏好选择,糯米包裹法偏甜鲜,啤酒焖煮法偏香辣,均能做出令人垂涎的脆米排骨。