很抱歉,目前提供的搜索结果中并未涉及“碣石排骨粥”的具体做法。根据现有信息,以下是几种常见排骨粥的做法供参考:
一、普通排骨粥
食材准备排骨500克、糙米1杯、姜片5片、葱花适量、料酒1汤匙、盐适量。
步骤
- 排骨焯水后过凉备用;
- 糙米浸泡30分钟,与焯水排骨、姜片同煮;
- 熬煮45分钟,期间顺时针搅拌保持浓稠;
- 加盐调味,撒上葱花即可。
二、高压锅排骨粥
食材准备
排骨300克、大米1杯、姜片3片、葱段1根、料酒1汤匙、盐适量。
步骤
- 排骨焯水去血沫;
- 大米与排骨、姜片混合,加入适量清水;
- 高压锅煮30分钟,关火后焖5分钟;
- 加盐调味,撒上葱花。
三、砂锅排骨粥
食材准备
排骨200克、粳米1杯、姜片3片、葱花适量、花椒1小撮、盐适量。
步骤
- 排骨油炸至金黄;
- 糯米浸泡30分钟,与排骨、姜片同煮;
- 砂锅小火慢煮1小时;
- 加入青豆、生菜丝,煮20分钟;
- 调味后撒上葱姜末。
四、营养升级版
添加食材: 玉米粒、胡萝卜丁、香菇片; 调味技巧
建议根据个人口味调整配料比例,若偏好鲜香可加入胡椒粉或鸡精。若使用高压锅或砂锅,时间可适当缩短,避免粥过烂。