金线莲排骨汤是一道具有清热滋阴、补益脾胃功效的汤品。以下是金线莲排骨汤的详细做法:
材料
猪骨排 500克
金线莲 50克(干品或鲜品)
姜块 适量
大葱段 适量
盐 适量
料酒 适量
清水 适量
步骤
准备排骨将猪骨排放入锅中,加入足够的水,煮沸后撇去浮沫,捞出骨排,用水冲洗干净,以去除血水和杂质。
准备金线莲清洗金线莲,将其泡在温水中浸泡10分钟,使其软化。如果是干品,需提前用温水泡发。
炖汤取一锅加水,放入煮沸,将处理好的骨排放入,加入金线莲、姜块和大葱段,继续煮沸。
倒入适量的料酒,这有助于去腥和增加汤的味道。
转小火炖煮,炖煮30分钟至1小时,直到骨肉熟烂。
调味用盐调味,根据个人口味添加适量的盐。
继续煮沸10分钟,然后即可起锅。
小贴士
金线莲一定要洗干净,特别是根部,不然汤就不纯净。
炖汤时,建议使用砂锅或炖盅,这样汤品的味道更加鲜美。
如果使用干品金线莲,需提前泡发,以充分释放其药效。
通过以上步骤,你就可以做出一道美味的金线莲排骨汤了。希望这个方法对你有所帮助!