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梨树子豆腐做法

           

关于梨子豆腐的烹饪方法,综合多个权威食谱,推荐以下两种经典做法:

一、雪梨豆腐煲(无油菜)

材料

梨:1个(约300克)

豆腐:1盒(约300克)

蘑菇:适量(可选)

泡姜:1小块(无姜可用咸盐和鲜姜代替)

步骤

准备食材

- 梨去皮切块,豆腐切小块备用。 - 蘑菇切片,泡姜切碎(无姜可用咸盐和鲜姜混合)。

炖煮

- 锅中加水烧开,先放入梨块、蘑菇和豆腐,炖煮至豆腐入味且软烂。

- 加入适量盐(建议用泡姜或咸盐调味),小火炖煮15-20分钟,避免豆腐过久变老。

二、雪梨豆腐蛋花汤

材料

豆腐:200克(北豆腐更易成型)

梨:100克

鸡蛋:1个(打散)

猪肉/虾仁:100克(可选)

高汤/清水:适量

葱花、盐、鸡精:适量

步骤

豆腐处理

- 豆腐切块后过凉水,沥干水分备用。

馅料调制

- 梨去皮剁成碎末,与猪肉末(或虾仁蓉)混合,加入盐、料酒、生抽等调料搅拌均匀。

成型与蒸煮

- 取小酒盅底部涂油,放上肉馅和豆腐泥,撒上葱花和火腿末,摆成“鲜花状”。

- 大锅加水烧开,蒸8-10分钟至豆腐凝固。

调味收汁

- 汤汁烧开后淋在蒸好的豆腐上,加盐、鸡精调味即可。

小贴士

豆腐选择:

北豆腐比南豆腐更易成型,适合做汤羹类菜品。- 调味原则:雪梨本身甜度高,煮汤时不宜加盐,可用泡姜或少量盐提鲜。- 搭配建议:可加入豆芽、香菇等食材增加营养和口感。以上两种做法分别侧重煲汤和羹汤类,可根据需求选择。若喜欢软糯口感,推荐雪梨豆腐煲;若偏好蛋花汤的嫩滑,可选择雪梨豆腐蛋花汤。

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