一、所需食材
主料:狗肉500克(建议选择狗腿、狗肉里脊等嫩滑部位)
辅料:葱姜蒜末20克、干辣椒5克、料酒2汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐适量、糖1茶匙、醋1汤匙、高汤或清水适量
可选配料:豆皮、木耳、蘑菇等增加口感
二、制作步骤
狗肉预处理- 猪肉洗净后切块,冷水下锅加料酒焯水1-2分钟,捞出后过凉备用。焯水可去除血水和腥味
- 焯水后用厨房纸巾吸干水分,或用斜刀纹切块后浸泡在冷水中进一步去腥
调制酱汁
- 葱姜蒜末、干辣椒、料酒、生抽、老抽、糖、醋混合成基础酱汁备用
爆炒狗肉
- 热锅凉油,先下入葱姜蒜末爆香
- 加入狗肉块大火快炒至表面微黄,盛出备用
- 锅中留底油,复热后加入酱汁翻炒均匀,再倒入炒过的狗肉块
- 加入高汤或清水没过肉块,中小火炖煮10-15分钟,至肉质酥烂
收汁装盘
- 汤汁收干后,根据口味加入适量醋提鲜,翻炒均匀
- 可撒上葱花或辣椒段装饰
三、关键技巧
去腥增香
- 狗肉切块后用白酒、姜片反复揉搓,或浸泡在白酒中1-2小时,可有效去腥
- 炒制时加入花椒、八角等香料,增强风味
肉质嫩滑
- 猪肉纤维斜刀纹切块,或用高压锅高压炖煮15分钟以上,肉质更嫩
- 炒制后勾芡(淀粉加水调成糊状),裹在肉块上可增加滑嫩感
搭配建议
- 可加入豆腐、香菇等食材,增加营养和口感层次
- 用黄焖、爆炒、卤制等多种方法变化菜式
四、注意事项
争议性食材: 狗肉在部分地区存在争议,建议根据当地法律法规和饮食习惯选择是否制作 替代方案
通过以上步骤和技巧,可制作出鲜嫩多汁的爆炒狗肉。