一、材料准备
主料:阳新太子豆腐4块(约500克)
辅料(可选):猪肉末150克、蒜薹25克、姜末10克、葱花10克、生抽15克、食盐5克、米醋15克、白糖10克、湿淀粉10克、食用油适量
二、制作步骤
豆腐预处理- 将太子豆腐改刀成长方形,中间用小勺挖孔,酿入150克猪肉末(可选),加入适量盐、生抽、淀粉搅拌均匀,腌制15分钟。
煎豆腐
- 热锅凉油,将酿好的豆腐块放入锅中,小火煎至两面金黄,盛出备用。
调制酱汁
- 取一个小碗,调入生抽、食盐、米醋、白糖,加入适量清水,搅拌均匀制成酱汁备用。
炒制
- 锅中留底油,放入蒜薹段和姜末爆香,加入煎好的豆腐块翻炒均匀。
- 倒入调好的酱汁,小火烧制至汤汁浓稠,包裹住豆腐块。
收汁装盘
- 最后撒上葱花点缀,翻炒均匀后即可出锅装盘。
三、关键要点
选材: 选用颗粒饱满、色泽金黄的黄豆制作传统太子豆腐,或直接使用成品豆腐。 正宗太子豆腐需用太子山泉水,水质硬度适中,有助于保持豆腐嫩滑口感。 煎豆腐时保持小火,避免表面焦糊而内部未熟;煮豆浆时需持续搅拌防粘锅。 传统工艺中,石磨磨豆可保留豆香,但现代也可使用豆浆机提高效率。 四、风味变体
麻辣味:在酱汁中加入干辣椒、花椒炒香,提升风味。
蒜薹炒豆腐:如第八种做法,将豆腐皮卷成棍状与蒜薹同炒,别具一格。
通过以上步骤,您可以轻松制作出嫩滑鲜香的太子豆腐,搭配不同食材可变幻出多种菜品。若追求传统风味,建议选用本地优质黄豆,并坚持手工点浆等工艺。