烩小吃是一类以烩制方式烹饪的小吃,常见于北方地区,尤其以宁夏、河南等地为代表。以下是几种家常做法的总结,供参考:
一、宁夏特色羊杂碎
材料:
新鲜羊杂碎1副(约500g)
香菜100g,葱50g,蒜苗100g
花椒10g,大香5g,姜片50g
精盐50g,味精20g,油泼辣椒50g
清汤5000ml
步骤:
1. 羊杂碎焯水后过凉备用。2. 葱姜蒜末爆香,加入花椒、大香、姜片炒出红油。3. 加入羊杂碎翻炒至变色,倒入清汤煮开。4. 加入精盐、味精调味,炖煮1-2小时至入味。5. 捞出肉丸子类食材(如肉馅制成的丸子),与蔬菜一起勾芡收汁,撒上香菜即可。
二、河南烩菜(皮渣豆腐烩)
材料:
皮渣(发酵面团)200g
豆腐100g
猪肉末100g(可选)
葱姜末适量
豆瓣酱1大勺
生抽、老抽、盐适量
鸡精、胡椒粉少许
步骤:
1. 皮渣加水发酵后制成豆腐块,与豆腐片备用。2. 肉类炒至变色后加入豆腐,翻炒均匀。3. 加入豆瓣酱炒出红油,倒入适量清水炖煮。4. 加入皮渣和豆腐,调味后炖煮至入味,汤汁浓稠即可。
三、西北风味夹沙(肉丸烩)
材料:
羊肉末200g(可搭配牛肉或猪肉)
鸡蛋2个
葱姜末适量
豆腐100g
面筋100g(可选)
羊肉汤适量
辣椒面、花椒粉、盐、胡椒粉适量
步骤:
1. 肉类剁成肉泥,与鸡蛋、淀粉、葱姜末混合制成肉馅。2. 将肉馅平抹在鸡蛋皮上,包成菱形块炸至金黄捞出(炸制时可用夹板子辅助)。3. 炒锅留底油,加入花椒粉、辣椒面炒香,加入炸好的肉块翻炒。4. 倒入羊肉汤,加入豆腐,炖煮至入味,勾芡收汁。
四、通用烩菜技巧
粉条处理:提前浸泡软化,避免糊锅,根据吸汤量调整水量。2. 火候控制:烩制时用小火,保持汤汁浓稠,避免外热内冷。3. 调味要点:以鲜味汤底为基础,根据口味调整盐、胡椒粉等调料。以上做法可根据个人喜好调整配料,如素食者可替换肉类为豆腐、海带等,荤食者可增加丸子、培根等食材。