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开心豆腐做法

           

开心豆腐是一种以豆腐为主料,搭配不同配料和烹饪方式制作的特色菜肴。以下是两种常见做法的详细步骤:

一、香辣炒开心豆腐(豆瓣酱版)

适合搭配米饭食用,味道香辣开胃。

准备食材

- 豆腐:300g(建议选择包浆豆腐或内酯豆腐)

- 调料:豆瓣酱、辣椒酱、葱姜蒜末、盐、生抽、淀粉、食用油。

豆腐预处理

- 豆腐切块后用开水焯水1-2分钟,捞出后过凉备用。

炒制过程

- 锅中热油,先煸炒豆瓣酱和辣椒酱出红油(约20秒);

- 加入葱姜蒜末爆香;

- 倒入焯水后的豆腐,加盐、生抽调味;

- 大火烧开后转中小火炖煮3-4分钟,勾芡收汁,撒上葱花提香。

二、外酥里嫩开心豆腐饼(云南风味)

选用不包浆的包浆豆腐,口感更紧实。

食材准备

- 豆腐:350g(内酯豆腐更易成型)

- 配菜:胡萝卜丁、青葱碎、鸡蛋、淀粉、盐、白胡椒粉、食用油。

豆腐泥调制

- 豆腐捣碎成泥状,加入胡萝卜丁、葱花、鸡蛋、淀粉、盐和白胡椒粉,充分搅拌均匀。豆腐泥的细腻程度直接影响成品嫩滑度。

成型与煎制

- 取适量豆腐泥搓成小圆饼状(厚度约1cm),边缘稍厚中间薄;

- 平底锅烧热至6成油,放入豆腐饼,中小火煎至两面金黄酥脆,约需3-5分钟。

关键技巧

豆腐选择:

包浆豆腐比内酯豆腐更易保持形状,适合外酥里嫩的口感。- 火候控制:炒制时保持大火短时间,避免豆腐过久吸油;煎制时中小火确保均匀受热。- 调味平衡:炒制类需适量生抽提鲜,炸制类则侧重盐和淀粉的调味。

变体建议

搭配肉类:如牛肉末、虾仁等增加蛋白质;

调味创新:加入花椒、豆瓣或甜面酱提升风味。通过以上方法,可灵活调整配料和火候,满足不同口味需求。