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照烧牛肉饭做法

           

照烧牛肉饭是一道色香味俱全的经典菜肴,以下是一种简单又美味的做法:

食材准备:

牛里脊肉 300克

洋葱 1个(中等大小)

胡萝卜 1根

土豆 1个

西兰花 适量

米饭 适量

照烧汁 50毫升(酱油、蜂蜜、米酒按比例调制)

淀粉 适量

盐 适量

油 适量

温水 适量

做法步骤:处理牛肉

将牛里脊肉切成薄片或丝,放入碗中,加入少许淀粉、酱油腌制10分钟,让牛肉更滑嫩入味。

炒制蔬菜

洋葱切成丝,胡萝卜和土豆去皮切成小丁,西兰花洗净掰成小朵。

热锅凉油,放入洋葱丝翻炒至微微变软,加入胡萝卜丁和土豆丁继续翻炒至蔬菜微焦。

炒制牛肉

锅中留底油,放入腌好的牛肉,翻炒至刚变色,盛出备用。

合炒调味

倒入炒好的牛肉,加入照烧汁,翻炒均匀。根据口味调整照烧汁的用量,可以加入少量温水,使照烧汁与食材充分融合并化干。

装盘享用

将炒好的牛肉和蔬菜铺在热腾腾的米饭上,一碗色香味俱全的照烧牛肉饭就完成啦。

小贴士:

选择鲜嫩、无筋膜的牛里脊肉,保证口感滑嫩。

照烧汁可以根据个人口味调整,喜欢甜口的可以多加一些蜂蜜。

炒蔬菜时火候要适中,避免炒焦,保持蔬菜的鲜嫩口感。

希望这个做法能帮助你轻松制作出美味的照烧牛肉饭!

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