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红萝卜红枣蒸糕做法

           
一、材料准备

主料:胡萝卜1根(约200克)、红枣10-15颗(去核)

辅料:糯米粉100-150克、中筋面粉30-50克、白砂糖10-15克、水适量

工具:蒸锅、蒸布、擀面杖、切面刀

二、制作步骤# 1. 胡萝卜与红枣预处理

胡萝卜去皮切块,冷水上蒸锅,大火蒸15-20分钟至软糯(时间根据胡萝卜大小调整)

红枣对半切开去核,备用

# 2. 面团制作

蒸熟的胡萝卜放入研磨碗碾压成泥,加入糯米粉、中筋面粉和白砂糖,搅拌成絮状

分次加入温水(约50-80ml),边加边揉成光滑面团,静置10-15分钟松弛

# 3. 剂子成型

将面团分成约20克/个的小剂子,揉圆后压成椭圆形

在面团中央放上一颗红枣,用手按压成小坑状

# 4. 蒸制过程

蒸锅加水烧开,刷油防粘,将剂子放入蒸屉

大火蒸15-20分钟(时间根据糕点大小调整),关火后焖5分钟

蒸制时间不宜过长,避免过软或塌陷

# 5. 装饰与享用

蒸好的糕点取出晾凉,可撒上糖粉或红枣碎装饰

香软软糯的红枣胡萝卜蒸糕即可食用

三、小贴士食材处理:

胡萝卜需充分蒸熟,否则可能影响口感;红枣去核可避免夹生

面团发酵:

静置松弛时间不宜过短,否则面团易开裂

防粘技巧:

蒸布刷油或铺湿纱布可减少粘连

口感优化:

若需更Q弹口感,可加入少量猪油或黄油

通过以上步骤,您可以制作出香甜软糯、营养丰富的胡萝卜红枣蒸糕。若需调整甜度或口感,可灵活调整糖分和蒸制时间。

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