绿茶第一泡的时间一般为 1-2分钟。这样可以使茶叶充分展开，释放出茶叶的芳香和一部分的茶叶营养成分。若泡时间过久，容易使绿茶的苦涩味道增加，并影响茶叶的口感和品质。

对于是否要倒掉第一泡茶汤，有不同的观点：

可以去除茶叶中的杂质和浮游物，保证饮用的茶汤更加清澈、甜润、有营养。

第一泡茶汤中会含有较多的霉菌和污垢，倒掉可以避免这些不干净的成分影响健康。

第一泡主要是起去尘洗净茶叶的作用，而不是产生美味的茶汤。

绿茶质地细嫩，第一泡茶汤中的营养物质会析出50-60%，倒掉会降低绿茶的营养价值。

绿茶第一泡不需要倒掉，因为这样可以保留茶叶的香韵和口感。

综合以上信息，对于绿茶第一泡的处理，建议根据个人口感喜好和需求来选择。如果注重茶汤的清澈和营养，可以倒掉第一泡茶汤；如果希望保留茶叶的完整香气和口感，也可以不倒掉。