沼泽过滤池蔬菜的养殖方法如下：

沼渣做基肥

移栽秧苗的蔬菜：每亩地用2000公斤左右腐熟沼渣施入定植穴内，与开穴挖出的园土混合后进行定植。

点播或大面积种植的蔬菜：基肥一般采用条施条播方法进行，果菜类蔬菜如南瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿等，每亩用沼渣3000公斤，定植后立即浇透水。

沼液做追肥

根部淋浇：沼液用量每亩500~1000公斤，施肥时间以晴天或傍晚为好，雨天或土壤过湿时不宜施肥。

叶面喷施：沼液需经过纱布过滤后方可使用，在蔬菜嫩叶期，沼液应对3倍水稀释，露水干后进行喷施，夏季以傍晚喷为好。叶菜类蔬菜可在蔬菜的任何生长时期施肥，也可结合防病灭虫时喷施沼液。

沼气二氧化碳施肥法

每50米长的棚安装沼气灯1盏或沼气灶1台，在蔬菜大棚用沼气灯增温时，每天早晨5:30~8:30直接点燃灯即可。

沼液浸种

蔬菜种子在浸种前，将种子充分晒干，然后将种子装入通透性好的纱布袋中，将袋口扎紧后，投入已正常使用50天以上、稀释10倍的沼池中。

配制营养土

用沼渣配制营养土，应采用腐熟度好、质地细腻的沼渣，其用量占据混合物总量的20-30%，再掺入50-60%的大田土、5-10%的锯木屑，0.1-0.2%的尿素和磷酸二氢钾即可。用沼渣配制的营养土育苗，能有效地防治蔬菜立枯病、枯萎病和猝倒病又能防治地下害虫。

沼渣作基肥

沼气肥分为上中下3层，下层是沼渣肥，含有氮素、有机质、腐植酸类物质和矿质化后的速效磷、钾及其他微量元素，是蔬菜作物很好的底肥。

沼液作追肥

沼气肥中的上层液是含氮量较高的液体肥料，易为蔬菜作物吸收利用，适合前期追肥；沼肥中层是糊状物，具有丰富的速效氮、磷、有机质和腐殖质，肥力较高，适合在蔬菜作物的生长中期做追肥用。通常结合灌水，直接将沼液追施到垄沟或垄面内，效果会更好。

沼液叶面喷施

沼液中离子状营养成分富集，用于蔬菜叶面喷施，利用率高，能及时补给蔬菜生长对养分的需求。叶面喷施宜使用好氧处理1天并过滤沉淀后的沼液，使用合理的浓度配比。蔬菜幼苗期喷施沼液时，应稀释10-20倍，中后期叶面喷施应稀释5-10倍，一般每亩蔬菜用沼液45-50公斤。一般在上午露水干后喷施，夏季宜在傍晚喷施，中午和下雨时不宜施用，在蔬菜上市前1周勿喷施沼肥。

通过以上方法，可以有效利用沼肥种植蔬菜，实现资源循环利用，节支创收，同时提高蔬菜的产量和品质，减少病虫害的发生和农药的使用。